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心とからだを元気にする　お助けスパイスカレー

心とからだを元気にする　お助けスパイスカレー

印度 カリー子

心とからだを元気にする　お助けスパイスカレー

人気著者が日本人に多い10の不調に効くスパイスカレーを紹介。症状別なのは本書だけ！フライパンひとつだから約20 分ででき油少なめでヘルシー！スパイスの香りとおいしさを五感で楽しめば心も体も元気になれます。

出版社
家の光協会
定価
1300円（＋税）
発行日
2020.06.17
ページ数
112ページ
ISBN
9784259566579

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TEL：03-3266-9029

印度 カリー子

◎印度 カリー子（いんど・かりーこ） スパイス料理研究家。『私でもスパイスカレー作れました! 』（サンクチュアリ出版）、『ひとりぶんのスパイスカレー』『ひとりぶんのレンチンスパイスカレー』（ともに山と渓谷社）ほか。Forbes 30 UNDER 30 JAPAN2021 日本発「世界を変える30歳未満」30人受賞。

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