家の光

目次

表紙の人　わたしが好きな日本の味
豚汁

畑から食卓まで
気になる！ジャーナル

表紙の人　黒木 瞳

手芸　チラシとセメントで作る
魔法の白い鉢

秋だけの至福の味わい
魅惑の柿スイーツ

美輪明宏の人生相談

「家の光AR」の使い方
スマホをかざして動画を楽しもう

■特集１■
農村で働く仲間
外国人と共生するヒント

きずなの力　−被災地からの便り
髙橋ひろみ
宮城県亘理町（JAみやぎ亘理管内）

『家の光』読者体験手記大募集

■特集２■
仕上がりが激変！　洗濯の新常識

食卓が華やぐ　秋のカラフルずし

健康　血圧を下げる　ニコニコ体操

■特集３■
あなたの好きな色は？
楽しめて役に立つカラー心理講座

あなたの「常識」はだいじょうぶ？
なるほど！　防災クイズ

京の食材　スペインを魅了

2020 未来にのこす
わたしノートの勧め

プロが教える 魔法の家事ワザ

マイ・ヒストリー　雨天晴天
ＹＯＵ

農ライフのすすめ
キクを使ったフラワーアレンジ

短期集中連載（最終回）
知ってなるほど！ ＪＡの信用事業

つながる ひろがる 絵手紙のわ

カルチャーワンダーランド
現代美術二等兵の駄美術タイム
生島 淳のすぽるぽ
よしひろまさみちのシネマ天国
ペリー荻野のテレビ珍道中
豊﨑由美の雨読のススメ

グリーン・ウオッチ
わたしたちの暮らしとSDGs

月の占い師アイビー茜の星空のみちびき

親と子の童話
びっくり くりくりくりまんじゅう
作・すとうあさえ
絵・こやまともこ

子どもの目　みんな変わった

怒りと上手につきあう

日本一やさしい お金相談所
消費増税後の家計防衛

連載小説　春いちばん　玉岡かおる

ハッピー マイライフ体験文
最優秀賞作品発表

JA自己改革　白熱講義
農業ジャーナリスト・明治大学客員教授　榊田みどり（榊は本来旧字体）

ひと目でわかる！ 農業JA入門

みんなでできた！ JA女性組織
鳥取県ＪＡ鳥取いなば女性会八東支部ハーブグループ

フレミズほっこり事件簿
福岡県ＪＡふくおか八女女性部
フレッシュミズ部会

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操 クロスワードパズル

家の光読者アンケート

食農教育紙芝居コンクール募集

今月の地域情報特集
わたしたちの働き方改革

Oh! 農! 熱血ハイスクール
佐賀県立佐賀農業高等学校
食品科学科

わが家の自給力アップ＆
庭仕事をもっと楽しく
家庭園芸
野菜／エンドウ、葉ダイコン
花／コリウス

とっておき！ 家庭菜園の裏ワザ
ニンジンの踏み踏みまき

エーコープマーク品でパパッ！とおかず

家の光料理カード

本谷惠津子の料理上手の覚書

ふしぎ絵で脳力アップ

11月号のお知らせ