書籍
疲れないからだになる 鉄分ごはん
- ジャンル:
その疲れやすさ鉄分不足が原因かも!自身も鉄分不足を感じる著者が、毎日の食事の中で鉄分食材をおいしく食べるレシピや、効率よく取り入れる食べ合わせを紹介。簡単で作りやすいメニューで鉄分不足を改善。
- 定価(税込)
- 1,650円
- 発行日
- 2020年2月20日
- 判型
- A5判
- ISBN
- 978-4-259-56643-2
その疲れやすさ鉄分不足が原因かも!自身も鉄分不足を感じる著者が、毎日の食事の中で鉄分食材をおいしく食べるレシピや、効率よく取り入れる食べ合わせを紹介。簡単で作りやすいメニューで鉄分不足を改善。