書籍

4,180円

決定版　野菜づくり大百科

板木利隆 著

127種の野菜をとりあげ、種まきから収穫までの栽培プロセスをイラストで徹底解説。育てやすい品種紹介や病害虫対策、土づくりなど、役立つ情報が満載。家庭菜園の知識を結集した決定版！ビニールカバー付き。

1,760円

有元葉子　乾物　有元葉子の和の食材

有元葉子 著

自然のうまみが凝縮された乾物を、有元流シンプルな味わい方、おいしい食べ方で紹介。白米に合うおかずから洋風、中華風まで幅広い45品。初心者にもわかりやすいよう、もどし方・下ごしらえも丁寧に解説。

2,970円

JA女性組織の未来　躍動へのグランドデザイン

石田正昭 編著

70周年を迎えたJA女性組織がこれまでに成し遂げてきたことを振り返る一方、メンバー数の減少や高齢化など、現在直面する課題を分析。それを踏まえて、新たな歴史を刻んでいくための処方箋を提示します。

1,540円

70歳からのゆる〜い筋トレ＆ストレッチ　

山口晃二 著

介護事業経験のある著者が教える、介護予防のための筋トレ＆ストレッチ。無理せずできる簡単なトレーニングで誰でも安心してはじめられる。いつまでも元気に歩いて買い物に行ける体を作れば一生介護不要に！

1,650円

菓子工房ルスルスのカスタードの本

新田あゆ子 著

人気菓子店店主が基本のカスタードをはじめ、クリームをたっぷり味わえるお菓子レシピを紹介。プロセス写真を豊富に使い、初心者にもわかりやすく解説。自分で作るからこそ、フレッシュな味わいが楽しめる。

1,760円

新版　からだに効く　和の薬膳便利帳

武　鈴子 著

普段食べている和食が実は薬膳そのもの！身近な食材の性質と働きをまとめた「和の薬膳」の決定版。薬膳の基本のほか37の症状に効くレシピや114種類の食材の効能がすぐにわかる。日々の小さな不調に悩む人に。